吃松子儿提示您:看后求收藏(牛文小说网www.acotonline.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
亲妹尸挂橱窗,渣男亲哥艹疯

亲妹尸挂橱窗,渣男亲哥艹疯

新梅吕
高辣 连载 1万字
丝妻小唯的凌辱计划

丝妻小唯的凌辱计划

naikonfk
大家好,我老婆叫崔小唯,今年28岁,身高160,体重43kg, 在金融行业工作,一双丝袜美腿让人垂涎欲滴,是个标准的人妻丝袜ol,不过 由于看起来显小,说她还在读大学都不会有人怀疑……
高辣 连载 15万字
赤紫苑

赤紫苑

leucothea
那道蔷薇红se的火,是点亮她漆黑生命的唯一的光。(结局1v1 赤司bg e 前期uan濑恶役担当 nve是为了更好地甜 几乎无动漫情节因为作者基本忘光了 部分设定原创 始终仆赤 c注意)无大纲0奔 剧情流 不会太长?为被我写出这样情节的uan濑君道歉 对不起嘤嘤嘤
高辣 连载 1万字
梦里梦外

梦里梦外

香雪千奈
有的人,印在你的眼里;有的人,刻在你的心中。你怎知,你的一腔孤勇,不会有回报。梦里梦外,都是同样的结局。
高辣 连载 0万字
明日方舟 巫恋 《想看到你的笑容》

明日方舟 巫恋 《想看到你的笑容》

傲雪极光
将最后一份文件塞入档案袋,博士关上了台灯,一天下来的高强度工作让他 瘦弱的身子有些吃不消「今天早点睡吧」他伸了个懒腰,起身走到衣柜前准备换 上睡衣。当他的手探入口袋之时,突然感觉碰到了一个四四方方的东西。是巫恋 的相片,还没来得及给她的。抽出照片,用手指轻轻抚去上面的灰尘,看着它, 博士突然沉默了……房间里安静下来,唯一能听见的,只有他自己的呼吸声。 此时却突然传来一声闷响,是在资深干员宿舍那边
高辣 连载 1万字
老杨头的退休生活

老杨头的退休生活

yang326521
地址发布页 我叫杨昊,五八年生人,经历过文革,和知青,也经历了自卫反击战。 部队得转业被我赶上了,很幸运去了一家国企,后来遇到了部队得老上级, 给我提到这个国企得一个地区得小经理!我也乐得自在,平澹得娶妻生子,平澹 的老去! 这枯燥乏味得一生也没有什么可说的,在这,性吧!就聊聊性吧! 人人都平凡,但是人人却又有他,区别于别人得不凡,我的不凡就是我的性 欲!自打记事起,就懂手淫,性欲旺盛到我六十岁
高辣 连载 2万字